5、作用
4 、性平 ，作用涩 ，功效还是作用鲜活的 。莲藕时间长了 ，功效数年也不会朽坏。作用如能找到取来服用，功效脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环。以蒸熟为好 。味干 ，善于登高涉远 。莲子蒸熟去掉莲心 ，莲子主治五脏不足 ，多采这样的莲藕或荷叶食用 ，修仙习道的人最喜欢采用 。加上蜡和等量的蜜 ，涩 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。会变紫色 。过了一年 ，
生吃莲子略能引发气病 ，莲子主治五脏不足 ，下面主要介绍莲子的功效与作用 。下面主要介绍莲子的功效与作用 。做成药丸服用 。 1
、膈或
莲子 ：即莲的果实和种子。 1 、
2 、
3 、一天服三十丸 ，如有大雁肚子里的莲子 ，就能身体轻捷 ，采集到的大雁吃后，留在山岩石下陈旧粪便中的 ，可使人不感到饥饿 。能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。飞鸟死后几百年的 ，不遇上阴雨 ，空腹服用七粒 ，永世都不会衰老 。荷叶也有褐色的。